Hello :)
Je suis yoga thérapeute et consultante marketing freelance sur la Rive-Sud de Montréal.
Mon parcours mélange le design et le marketing, ce qui m'a permis de développer une méthodologie rigoureuse et polyvalente. Mes études sont ancrées dans la culture montréalaise — technique en design de mode au cégep Marie-Victorin, BAC en design de l'environnement à l'UQAM, DESS en communication marketing aux HEC Montréal, AEC en design d'intérieur au Collège LaSalle.
En 2021, j'ai ajouté une corde à mon arc dans le domaine du bien-être en me lançant comme naturothérapeute. Certifiée yoga RYT200, j'enseigne le Hatha, le Vinyasa, le Yin, le yoga restauratif, le yoga prénatal - postnatal, le yoga de la femme et le pilates. En plus d'être spécialisée en yoga thérapeutique pour des suivis privés à domicile sur la Rive-Sud de Montréal.
Ma méthode
J'aspire à aider mon entourage tant dans leur développement personnel que professionnel pour ainsi accroître le sentiment de bien-être au quotidien. Que ce soit en yoga thérapeutique, en cours privés ou en stratégie marketing, je mise sur le partage de connaissances, l'écoute attentive, l'échange d'idées et une attitude positive.
Mes inspirations
J'ai une grande sensibilité à l'environnement qui nous entoure, sur le plan design, sensoriel ou humain, chaque petit détail m'inspire. Que ce soit dans une séance de yoga ou dans l'élaboration d'une stratégie de marque, je tente de créer des relations harmonieuses pour laisser place à l'équilibre physique et mental.
Mon approche
Mon objectif est de vous aider tant sur le plan du yoga thérapeutique que de la stratégie marketing. Je me concentre sur chaque personne et chaque projet, une à la fois, afin de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs de bien-être et de communications, à votre rythme.
À PROPOS DE MOI
Un peu plus sur ma personnalité
Douce
De nature douce et délicate, cela se ressent dans mes actions et ma voix. Selon les dires, ma voix est idéale pour se laisser guider dans une méditation guidée et apaiser le stress et l'anxiété.
À l’écoute
Attentive et soucieuse des petits détails. Tant dans l'environnement, la personnalité et l'énergie des autres, je tente d'être à l'écoute pour offrir un accompagnement en yoga ou en stratégie marketing efficace et personnalisé.
Analytique
Avec mon esprit analytique bien développé, je cherche à comprendre le comment du pourquoi. Que ce soit pour une stratégie de marque ou un programme de yoga thérapeutique, je stimule ma créativité en mode solution.
Amicale
Facile d'approche et parfois timide. J'aime connecter avec de nouvelles personnes, que ce soit des entrepreneurs ou des passionnés de bien-être. Cela me fait toujours plaisir de prendre le temps de partager un bon café et échanger des idées.
